Tid: 3–4 min
Ingredienser:
• 5 g Kreatin Körsbär
• 200 ml sodavatten
• 50 ml apelsinjuice
• 2–3 körsbär (färska eller frysta)
• Is
Steg:
1. Fyll glas med is.
2. Rör ut kreatinet i sodavatten.
3. Tillsätt apelsinjuice och rör.
4. Toppa med körsbär.
Näring: 72 kcal · P 0 g · K 18.2 g · F 0 g
